זיהוי רמות העומס והרווחה האישית של העובדים

איך זה עובד?

• הקדישו לזיהוי כרבע שעה
• בדף העזר המצורף מפורטים גורמי לחץ שונים המשפיעים על התיפקוד והרווחה הנפשית של עובדים
• סמנו לגבי כל עובד עד כמה גורמי הלחץ או התמיכה גבוהים
• סכמו לגבי כל עובד את רמת העומס והלחץ בצבעי הרמזור
• המשיכו לסעיף הבא: "מיפוי רמת הלחץ של העובדים"

מיפוי רמת הלחץ של העובדים

מיפוי העובדים לפי רמות הלחץ

איך זה עובד?

• מודל הרמזור מסייע לך לחלק את העובדים.ות לארבע קבוצות על פי רמות העומס והלחץ שאתם מזהים
• בדף העזר המצורף מפורטות 4 דרגות תיפקוד על פי צבעים
• כדאי להסתייע גם בניתוח שערכתם בתרגיל הקודם: "זיהוי רמות העומס והרווחה האישית של העובדים"
• בחנו את רמות התיפקוד של העובדים בצוות ומפו אותם: החל מרמת התיפקוד הגבוהה והמיטבית ביותר ועד לרמות תיפקוד שנפגעות בעקבות העומס והלחץ
• לכל רמת תיפקוד במודל תמצאו פעולות אפקטיביות לטיפול וקידום העובד.ת
• התאימו לכל עובד.ת את הפעולות כך שיתאימו לצרכים הייחודיים שלהם

מפת הלחץ והשחיקה של הצוות

בקרה וניהול עומסים

וויסות עומסים: תוכנית עבודה יומית לעובד.ת

• המטרה: לסייע לעובד.ת בניהול המשימות והעומסים
• ליצור דיאלוג מקדם ופתוח סביב המשימות
• לסייע לעובד.ת להתמקד בסדרי העדיפויות המשמעותיים למחלקה ולצוות ולא ל"פזר" אנרגיות על נושאים פחות חשובים
• ליצור תחושת שותפות וכתובת להתייעצות
• ליצור תיאום ציפיות הדדי וסיוע בניהול העומס
• שימו לב: מטרתו של כלי זה אינו פיקוח עבור המנהל.ת אלא כלי לסיוע עבור העובד.ת

וויסות גורמי הלחץ של העובדים

• המטרה: ליצור איזון בין גורמי הלחץ צורכי האנרגיה לבין המשאבים הטוענים את העובדים באנרגיה
• זהו את גורמי הלחץ והמשאבים שביכולתכם להשפיע עליהם כמנהלים
• סייעו לניהול הלחץ והעומס של העובדים על ידי שמירת היחס בין גורמי הלחץ למשאבים התומכים

מיפוי רמת הלחץ בצוות