ניווט
מהיר

Group-641
מה רמת
הלחץ שלך?
Group-649
הפחתת לחץ
מיידית
Group-652
מהלך שיחה
עם עובד/ת
Group-655
ניהול צוותים
מרחוק
Group-658
כלים לניהול
מפגשי צוות
Group663
ניהול יום
אפקטיבי
 

ניווט מהיר

תרגילי מיקוד
ונשימה מודרכים

תרגילי מיקוד ונשימה מודרכים

תרגילי מיקוד ונשימה מודרכים

פתיח

תירגול לרגעי דאגות

תירגול להורדת מתח

תירגול למצב לחץ

תירגול לרגעי כעס או התפרצות

תירגול לסיום יום העבודה לפני הכניסה הביתה

תירגול להכנסת שמחה

תירגול הכנסת אנרגיה וחשיבה חיובית

OrangeVoiceButtonNEW
הדרכה קולית
להפחתת לחץ