מיומנויות ניהול
מרחוק

התמודדות עם אי וודאות
התמודדות עם אי וודאות
התמודדות עם אי וודאות
התמודדות עם אי וודאות
- מצבי אי ודאות ולחץ מתמשכים מפגישים אותנו עם תחושה שאין לנו ידיעה לגבי ההווה והעתיד.
- הרציפות התעסוקתית, המשפחתית, הפיננסית, הבריאותית שלנו מתערערות.
- כיצד מתמודדים עם אי ודאות ? הפתרון טמון ביכולתנו ליצור איים של ודאות בים אי הוודאות .
- צרו רציפויות של שיגרה , סדר יום ,מידע מעודכן, הנחיות ברורות.
- היצמדו למשימות ולתפקידים שישנם
- צרו תפקידים ופרוייקטים חדשים שהינם בשליטתכם.
- הזכירו לעצמכם מה אתם כן מסוגלים לעשות, לשמר מהקיים לקיים דיאלוג רציף.
- הזכירו לעצמכם את המשמעות של מעשיכם והערך של העשייה והתרומה שלכם
- חזקו את האמון שלכם ביכולת להתמודד עם קשיים על סמך ההתמודדויות שלכם בעבר.
- הרגלי עבודה שיעזרו לכם: א . להתמקד בעשייה, בדבר הדחוף והחיוני ביותר. ב . לטפל בכל עניין לפי סדר חשיבותו. ג . אם-אפשר יש לפתור את הבעיה במקום, כשנתקלים בה ולא לדחות אותה לזמן
- PDF להורדה
ניהול מרחוק
התמודדות עם אי וודאות
התמודדות עם אי וודאות
התמודדות עם אי וודאות
התמודדות עם אי וודאות
- מצבי אי ודאות ולחץ מתמשכים מפגישים אותנו עם תחושה שאין לנו ידיעה לגבי ההווה והעתיד.
- הרציפות התעסוקתית, המשפחתית, הפיננסית, הבריאותית שלנו מתערערות.
- כיצד מתמודדים עם אי ודאות ? הפתרון טמון ביכולתנו ליצור איים של ודאות בים אי הוודאות .
- צרו רציפויות של שיגרה , סדר יום ,מידע מעודכן, הנחיות ברורות.
- היצמדו למשימות ולתפקידים שישנם
- צרו תפקידים ופרוייקטים חדשים שהינם בשליטתכם.
- הזכירו לעצמכם מה אתם כן מסוגלים לעשות, לשמר מהקיים לקיים דיאלוג רציף.
- הזכירו לעצמכם את המשמעות של מעשיכם והערך של העשייה והתרומה שלכם
- חזקו את האמון שלכם ביכולת להתמודד עם קשיים על סמך ההתמודדויות שלכם בעבר.
- הרגלי עבודה שיעזרו לכם: א . להתמקד בעשייה, בדבר הדחוף והחיוני ביותר. ב . לטפל בכל עניין לפי סדר חשיבותו. ג . אם-אפשר יש לפתור את הבעיה במקום, כשנתקלים בה ולא לדחות אותה לזמן
- PDF להורדה


הדרכה קולית להפחתת לחץ

